Blog de nutrición y dietética

FALSOS NUTRICIONISTAS En la Sociedad actual la inmediatez es unanecesidad anímica. Sin embargo con la salud no se pueden tomar atajos.La mayoría de las enfermedades causadas por la alimentación tienen una evolución larga, así que su solución tiene un proceso largo y, no nos engañemos, la obesidad y el sobrepeso, así como sus enfermedades asociadas...

Una Guía práctica para entender y aprender a manejar enfermedades como: hipertensión, obesidad, colesterol alto o SM​Para pdf o Digital EditionsAlimentacionparacronicos.ibooks (6738k)

Investigadores identifican que Omega-3 puede resultar clave en tratamientos contra la obesidad y enfermedades metabólica.Una investigación publicada en la revista Nature Communications, indica que los ácidos grasos Omega-3 participan en la activación de la grasa parda y beige, las cuales pueden ser utilizadas en tratamientos contra la obesidad y en...

¡OLVIDA TODO LO QUE SABÍAS HASTA AHORA!​Este pasado miércoles el secretario de Salud Pública de la Generalitat de Cataluña, Sr. Joan Guix, presentó la actualización de la guía Recomendaciones para la alimentación en la primera infancia (de 0 a 3 años). Tal como se expresa, el documento es fruto de la revisión bibliográfica más reciente y del trabaj...

Ya sé que parece imposible, que decir dieta y aburrimiento van unidos, yo pretendo demostrar que se puede comer sano, hacer dieta y perder peso sin aburrirse comiendo.​